Знаете ли вы что такое четки и приходилось ли вам держать их в руках? Четки напоминают своеобразное ожерелье, на нитку которого нанизаны бусины («зерна»), круглой, овальной или любой другой формы. Концы нити соединяются между собой, образуя кольцо. В месте соединения концов нити могут быть прикреплены привески в виде шелковистой кисти, цепочек и других декоративных элементов.
Основное, первоначальное назначение четок - ритуальное. Они используются для счета прочитанных молитв, концентрации внимания и придания молитве определенного ритма в самых различных религиях – буддизме, христианстве, исламе. При этом стоит отметить, что в каждой религии четки имеют свои формы, так что по четкам можно легко определить, вероисповедание человека.
В исламе, как и в других мировых религиях, четки используются в ритуальной практике, для удобства счета при совершении зикра (поминания и восхваления Аллаха), в дополнительных молитвах (намазах) и так далее.
Чётки, применяемые в исламе, имеют свои названия - субха (араб. سبحة‎‎), мисбаха (араб. مسبحة‎‎), тасбих (араб. تسبيح‎‎).
Классические мусульманские чётки, как правило, насчитывают 99 (по числу имён Аллаха), 33 или 11 зерен (бусин), соединенные бусиной-замком или привеской. Традиционные мусульманские чётки состоят из одиннадцати шариков, разделяемые перемычкой (овальное зерно, плоский кружок, бусина разделитель) далее следует та же последовательность до установленного количества бусин.
О дозволенности использования четок в поминании Аллаха написаны книги известными мусульманскими учеными. Среди них имам Джалялуддин ас-Суюти, который написал книгу под именем «Аль-минха фис-субха»; шейх Мухаммад ибн 'Иллян ас-Сиддики, который написал книгу под названием «Икад аль-масабих ли машру'ийяти иттихаз аль-масабих»; и имам Абу аль-Хасанат аль-Лакнави, написавший книгу по этому вопросу под названием «Нузхат аль-фикр фи субхат аз-зикр».



Нерелигиозные, достоинства и функции четок - медицинские и иные.

Четки являются многофункциональным предметом. Они хороши, прежде всего, как в религиозно-культовом служении, но, что не менее важно - полезны для поддержания отличного физического и эмоционального здоровья.

Еще древние целители замечали, что перебирание четок способствует избавлению от неврозов, бессонницы и депрессии. И это закономерно: нервные окончания на кончиках наших пальцев непосредственно связаны с мозговыми центрами, и воздействие на них это часть мануальной терапии. В современной психотерапии четки используются для переключения внимания от тревожных переживаний на успокаивающий ритуал.

Таким образом, развивая руки,- мы одновременно можем влиять и на развитие мозговой деятельности. Перебирая зерна четок разными пальцами, можно влиять на весь организм в целом и на отдельные стороны его жизнедеятельности. И, конечно, на свое эмоциональное состояние

Здоровье на кончиках пальцев.

Советы по использованию четок в медицинских целях.


* указательный палец, участвующий в перебирании зерен облегчает головную боль, выравнивает затрудненное дыхание.

* включение среднего пальца способствует избавлению от гнева или депрессии.

* безымянный палец, работающий в перебирании четок, способствует стабилизации кровяного давления и устойчивости организма к магнитным бурям.

* точки в центре ладоней отвечают за нервную систему, воздействие на них путем перекатывания нанизанных нитей четок способствует снятию стресса.

* Если попеременно мять четки, зажав их в кулаке рук, воздействуя на нервные окончания ладони - нормализуется работа всех внутренних органов без исключения и повышается общий тонус организма.

* Произвольное перебирание гладких бусин позволяет сосредоточиться или наоборот расслабиться.

* Четки являются наилучшим средством для разработки пальцев после их травм и хирургических вмешательств и при их скованности из-за артритов фаланг, а также для профилактики развития контрактур.

* Регулярное использование четок положительно влияет и на суставы тех, кто болен артритом, заметно облегчая состояние их рук.

* Четки показаны тем, кому это заболевание угрожает в силу выбранной профессиональной деятельности. Например, офисным работникам, которые проводят за клавиатурой по нескольку часов в день. Установлено так же распространение артритов у людей различных профессий: портные, парикмахеры и массажисты, они имеют преимущественно артриты пальцев рук. Перебирая четки, вы заставляете тренироваться те мышцы пальцев рук, которые рискуют атрофироваться в течение жизни.

* Концентрация внимания. Использование четок при заучивании нужной информации (тексты молитв, стихи и т.д.) Запоминая нужную информацию необходимо в строгой последовательности перебирать зерна четок, и при перекладывании каждой бусины, - повторять ту или иную единицу информации.

* Компактность четок позволяет всегда иметь их при себе, использовать в любое время, в любом месте, независимо от возраста, пола и состояния здоровья человека.

* Человек, перебирающий четки, укрепляет свой дух, становится более уравновешенным.

* При нервозности и неуверенности в себе, достаточно взять в руки четки. Проблема рук, которые не знаешь куда деть, отпадет сама собой.



Эстетическая функция четок.

Человек с четками в руках привлекает внимание и возбуждает интерес, подчеркивает свою индивидуальность и религиозный статус. Четками помогут отвлечь внимание от недостатков внешности, достаточно просто держать их в руках, перебирая и поглаживая. А если материалом для изготовления четок служат ценные поделочные или полудрагоценные камни и металлы, то этот предмет может придать дополнительную уверенность своему владельцу, как предмет искусства.

Древнее изобретение человечества четки - простое, но гениальное становится модным аксессуаром нынешнего времени.

Подводя итог приведенным фактам, скажем что, четки хороши не только в религиозном служении, но и очень полезны для поддержания отличного физического и эмоционального здоровья. Они могут стать хорошим полезным личным предметом и великолепным подарком для родных и близких, а так же коллег по работе.



Из чего изготавливают четки?

Материал для изготовления четок может быть самый разнообразный – веревки, шерсть, кожа, дерево, различные минералы и драгоценные и полудрагоценные камни, подбираемые с учетом задач и вкусов человека.

Минералы обладают энергетическими вибрациями лечебного свойства. При перебирании четок мельчайшие частицы зерен, проникая через кожу пальцев в организм, обогащают его необходимыми микроэлементами за счет содержащихся в них фитонцидов, биологически активных эфирных масел и ценных металлов. От трения о пальцы зерна электризуются, и наше тело приобретает слабый электрический заряд противоположного знака, производя эффект электрофизиотерапии. Некоторые виды минералов способствуют заживлению ран и повышают иммунитет.

Четки из различных пород деревьев усиливают их благотворное действие в снятии головной боли, снижении кровяного давления и улучшении сна.

Полезно в своем личном арсенале иметь четки из различных материалов с бусинами разных форм, размеров и цветов, это позволит максимально использовать целительную силу четок, а также для тех, у кого есть дети обучить их отдельным видам ритуальной практики, счету.